2025深圳天麓书院中医夏令营•少年医道•中医经典•实操•游学

夏令营开营啦！

欢迎5～18岁青少年，来到世界级5A旅游景区——深圳盐田大梅沙东部华侨城。

面朝大海

古时人人学医懂医，留有名言：“子不学医为不孝，父不学医为不慈。”中华儿女，一定要学中医，一定要会中医。

“少年医道”，旨在培养青少年对中医的兴趣，为自己和家人健康保驾护航，为中医文化复兴奠定良好基础。

“少年医道”从事青少年中医培训已有6年，6年中太多案例告诉我们，孩子也是可以学好中医的！

“少年医道”的特点：

起点高，直入中医经典！从《伤寒论》《黄帝内经》中学习最纯正、最核心的中医思想，不走弯路。

实用性强，注重实战！诵读中医经典的同时，授以方剂、针、灸、刮痧、贴敷等中医治疗手法，孩子回家便可解决常见问题，实现家家中医的愿景。

时间

2025.7.31～8.20，共21天。

报名要求

年龄5~18岁，生活能自理，尊师重道。

联系电话

叶老师，13798237566（微信同号）

学习内容

一、《内经知要》中医经典诵读与实操

1、培养中医兴趣，让孩子懂得保健，预防疾病。

2、诵读中医经典《内经知要》。3、学会辨认各种脉象及对应的意义。

4、教孩子认识50种常见的中草药。制作艾条。

5、学会依脉取穴，用针、用贴敷调理感冒、咳嗽、发烧、 鼻炎、腹泻、便秘、呕吐、头晕等常见病证。

6、对每个孩子体质全面调理。有往期中医基础的孩子在老师的指导下为同学或老师调理常见疾病：改善体质、增高、增肥、减肥、视力调理。

7、参与诊所抓药、跟诊实践。

8、观看学习中医视频：中医纪录片、中医电视剧。

二、农耕

体验农耕，播种采摘，接地气，更健康。

三、武术

专业武术教练带孩子们习武，教授防身拳。

四、亲近大自然

登山郊游、观山看海、看日出日落。

五、践行弟子规

落实孝道礼仪、生活管理、洒扫应对进退。

六、游乐活动

1、徒步郊游东部华侨城•大华兴寺

2、开心烧烤•音乐狂欢篝火晚会

3、最爱山海森林小火车

4、专业安全豪华游艇开心出海

5、攀登深圳绝美天梯——梅沙尖

6、最美云海公园游玩

7、大梅沙海滨公园游玩（海滩玩沙子、捉螃蟹、拾贝壳、游泳冲浪）

大华兴寺徒步、朝圣

最爱森林小火车

攀登深圳绝美天梯——梅沙尖，俯瞰深圳山海

最美云海公园游玩

大梅沙海滩玩沙子、捉螃蟹、拾贝壳

作息时间

05:30～05:50    美梦苏醒

05:50～06:50    天然氧吧晨跑、云端八段锦

07:00～07:30    营养早餐07:30～08:00    开心家务08:00～09:30    中医经典能量诵读

09:30～10:00     阳光课间10:00～11:30      中医有趣实操11:30～12:20      幸福午餐12:20～14:00      美美午休14:00～15:30      暑假作业/中医经典能量诵读15:30～16:00      放飞心情16:00～17:30      中医有趣实操/开心农耕17:30～18:00      富足晚餐

18:00～19:00      散步、观海、等日落

19:00～20:20     露天电影20:20～20:30    总结分享20:30～21:00     夜梦吉祥

地址

广东省深圳市盐田区大梅沙东部华侨城天麓三区

快乐开心农场

自种有机蔬菜、药膳健康饮食

调理长高：春夏调理好，四季就长高。

10天调理后，对比调理之前，20人中，6人身高明显增长，最高的增长3.3cm，6人平均增高1.4cm。其中1名38岁老师，增高1.5cm。

10天后增高结果

一个月后增高结果

调理一个月后再次测量，20人中，14人又有增高，最多的又增高1.8cm，平均又增高0.5cm。

调理前后共17人有增高，有效率达到85%。

一位体重超标13岁男生，165cm，体重由140斤，降到128.8斤，中医调理对减肥效果非常好。

小结：平均年龄不到15岁的少年中医郎们对中医适宜技术掌握得非常好，验证了中医的神奇功效。

中医调理近视45例数据分享

常见感冒等症状调理

调理学生中，感冒、咳嗽、失眠、口腔溃疡、湿疹、便秘、手脚冰凉等常见症状调几天后自然消失。

往期回顾

2025年《伤寒论》冬令营

2024年《伤寒论》《神农本草经》夏令营

2023年《金匮要略》夏令营

2021年《难经》夏令营

2020年《黄帝内经》夏令营

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