1、选跳绳的同学，最好带自己的跳绳备用，但是手柄要用考场的，考场的跳绳如果和平时的长度不符，跳起来会不习惯，注意调节；
2、篮球一定要投进，投篮没有规则只要不犯规；有的考场三步上篮看的不严，但不能踩线；
3、排球有2次正式考试机会，松或者严要看考场，发球不能踩线，传球不能持球，拦网一定要过网，面对网，不要触网。考前有一次不计分的练习机会，只能拿一个球，不管打没打过都得下场；
4、10×4要小腿过到机器才会滴一声，过了感应线开始计时；
5、长跑一般会比平时训练快10秒，心情放松就行；
6、考试前几天注意热身和放松，考前两到三天开始减量休息，但不要完全停练，保持运动量，热热身。不要突然改作息；
7、临近考试的前一餐不要吃的油腻，备一些面包或者功能性饮料，如果候场时间比较久，注意补充热量；
8、不能带手机，发现按作弊处理，所有金属产品不可以带；
9、考完就出成绩，每考完一科都要签名，如果没满分可以不签，申诉缓考：
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