深圳公益活动!免费健身、瑜伽、艾灸、体检!承包你一整月快乐!

高时运动公园风雨棚匹克球场限时免费开放，每日6场黄金档任你挑，拼手速抢名额。随时查空场、找球搭子，无惧风雨畅快扣杀，和邻里一起甩开压力，活力拉满！

社区联手时刻健身推出10张免费7天健身周卡，解锁自助健身与恒温游泳。练完冲个免费热水澡，在家门口就能享受健身+放松的双重快乐。

芳华社公益瑜伽课开课啦！专业老师从基础教起，涵盖体位、呼吸及冥想。改善体态、缓解压力，在轻松氛围中与小伙伴共同进步，拥抱松弛感。

免费艾灸、保健按摩及养生泥热敷一站式安排！专业理疗师现场服务，温经通络、祛寒排湿，在家门口就能体验传统养生智慧，舒缓疲劳超舒服。

  “安康常伴”第二期回归！为上班族及亚健康人群提供艾灸、保健按摩等服务。在家门口享受“健康SPA”，疏通经络赶走疲惫，还能掌握实用保健技巧。

杨美“安康常伴”活动超贴心！提供保健按摩、拔罐、热盐包外敷等服务，有效缓解身体不适，将健康送到家门口，社区居民幸福感up！

璞悦山夕阳红联手中医馆策划“跟着节气去养生”沙龙。解读节气防病妙招，提供艾草通络教学，还有针对肩周炎、老寒腿的一对一穴位推拿，养生干货满满。

健康咨询区免费测量血压，提供慢病管理及四季食疗建议。营养志愿者一对一答疑，为居民提供专业的健康指导，守护你的健康小课堂。

社区联合医院为65周岁及以上长者提供免费健康体检，含抽血、B超、心电图等。同步提供中医体质辨识，守护长辈健康，共赴安心“不老”时光。

岗头社区邀请您加入老年人八段锦养生小组，学习这套柔和连贯的健身功法。疏通经络、强健筋骨，在轻松氛围中结交新朋友，共同追求身心安康。

社区夕阳红提供专用艾灸盒足底热敷，温和不烫，通经络、助睡眠。专业工作人员手把手指导足底养生妙招，边学边养，让长者脚暖身轻松。