深圳路小学
深圳路小学本周营养食谱来啦!
春意渐浓,营养相伴!我校为孩子们精心搭配了一周美味餐食,以科学配比助力成长,用暖心味道守护校园时光。
✅ 营养均衡,助力发育:回锅肉、红烧狮子头、糯米蒸排骨等肉蛋菜品,搭配三丝豆芽、炝炒甘蓝等新鲜时蔬,补充优质蛋白与维生素,满足孩子生长需求。
✅ 汤粥温润,润燥养胃:燕麦大米粥、南瓜小米粥等汤粥交替上线,温润解春燥,呵护孩子肠胃。
✅ 花样主食,粗细搭配:五香花卷、红枣发糕、蔬菜花卷等特色面点,搭配米饭,丰富口感,均衡营养。
✅ 应季鲜果,补充活力:沃柑、耙耙柑、烟台富士等新鲜水果,搭配伊利纯奶,补充维C与钙质,守护孩子免疫力。
让孩子们在学校吃得饱、吃得好,快乐成长每一天!💪
周一
菜品:回锅肉 蘑菇炒肉 三丝豆芽
主食:馒头 五香花卷
粥类:燕麦大米粥
水果:沃柑
周二
菜品:菠萝咕噜肉 土豆丝炒肉 炝炒甘蓝
主食:米饭 红枣发糕
粥类:黑米糊糊
水果:耙耙柑
周三
菜品:红烧狮子头 冬瓜炖五花 粉条溜鸡蛋
主食:馒头 火腿花卷
粥类:黄瓜虾皮蛋花汤
水果:烟台富士
周四
菜品:玉米粒牛肉包 胡萝卜鸡蛋包
粥类:裙带菜蛋花汤
水果:伊利纯奶
周五
菜品:糯米蒸排骨 双花炒肉 番茄炒蛋
主食:米饭 蔬菜花卷
粥类:南瓜小米粥
水果:哈密瓜