2026年3月15日、22日上午，佛山市爸妈在线中心与深圳市爸妈在线成员之家联合举办“心智与能力提升年度成长计划之空性智慧”课程。课程由区慕玲老师主持，导师郑瑞虹主讲，佛山、深圳两地学员云端连线、同频共学，循着传统东方智慧探寻修心的底层逻辑，解锁内在成长的根本路径。
线上课堂
溯源经典，解构空性智慧
3月15日的课程以中华传统儒家“五福临门”的幸福观为引，从长寿、富贵、康宁、好德、善终的经典内核切入，层层解构空性智慧的核心奥义。郑瑞虹老师指出，世间万事万物本具空性，无固定不变的属性，吾人所见的世间百态，皆是自心“种子”的外在投影。此“种子”由过往的身、语、意所种，一言一行、一念一想，皆会于心田种下因缘之因，而所种之因终将循“业力”法则返诸自身，结出相应之果。这恰是王阳明先生“心外无物”的现世印证——心为万物之主，境由心生，相由心造。
区慕玲老师主持课程
课程中进一步阐释，心之种子运作的其中根本特性：一为“以终为始”，凡欲得善果，必先于内种其善因，求福先修心，求果先育因；二为“种子虽小，果实甚大”，负面之种若早觉察、早转化，便可止息后续的不良显相，反之则会积微成著。导师引导学员反求诸己，回溯自身在家庭、事业、人际相处中的起心动念与言行举止，觉察心念与外在境遇的深层联结，明了“我是一切根源”的修心根本。
郑瑞虹老师讲课
实修进阶，掌握转化心法
3月22日课程步入实修阶段，郑瑞虹老师系统传授困境应对与“种子”转化的完整路径，引导学员直面境遇与情绪，看见自身过往所种之因；继而感恩境遇照见自心、诚心祝福他人，立下合理承诺不再重种同类负面种子；最终以实际行动平衡补偿，播种善因，从根本上转化心念、改变境遇。
多位学员结合生活场景分享实践体悟，生动印证空性智慧的实践价值：
学员分享
陈女士：因女儿不按时吃饭而生气，她忆起自己婚前因工作自由、作息紊乱，同样让父母为吃饭问题操心，意识到女儿行为正是自己过去种子的显现，情绪转为平静理解。
谭女士：面对女儿考前的抱怨和负面情绪感到悲伤，清晰看到女儿的状态正是自己以往的“翻版”，认识到“这是自己该受的”，情绪调节速度显著提升。
龙女士：常感丈夫不认可、不支持自己，反思发现常未真正听懂对方需求就给出建议，种下了“不倾听、不理解”的种子。
谭女士：对路上堵路且出言不逊的摩托车主非常生气，承认自己在生活和工作中也常因心情不好将怨气发泄到无关的人身上。
邱女士：反感母亲说话时的抱怨语气，却发现自己对孩子也常抱怨，领悟到与子女的相遇包含“共业”，对“合理的承诺”感受深刻。
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云端共修，开启日常实修
本次课程采用“理论讲授+实修分享+互动答疑”的线上教学模式，通过“屏幕与投影”观想练习等形象化方法，帮助学员建立“世界是自己心识的投影”的认知框架。学员反馈，该方法将抽象的心性修养转化为可操作的日常实践，在家庭关系调适、自我情绪管理等方面具有显著应用价值。
线上合影
本次“空性智慧”线上课程的圆满举办，是佛山市爸妈在线中心与深圳市爸妈在线成员之家深耕传统东方智慧传承与实践的一次有益探索，为广大学员搭建了从认知重构到行为转化的完整修心体系，让千年东方传统智慧在当下焕发出鲜活生命力。未来，两地中心将持续推进“心智与能力提升年度成长计划”，以线上联动共学、线下实地修心等多元形式，让更多人接触并践行中国传统文化，从心出发修正自身、和谐家庭，最终实现内在的安宁与生命品质的提升。
佛山市爸妈在线中心
深圳市爸妈在线成员之家
2026年3月23日
