深圳文艺家丨李建平:让舞蹈成为疗愈的力量
- 2026-05-08 21:01:14
“我叫李建平，
我一生从事的职业就两个字
——舞蹈”
在舞蹈康复基地
舞蹈演员李建平温和而坚定地说出了这句话
岁月赋予她从容与优雅
舞蹈早已成为了她生命里
不可或缺的旋律
前半生，她通过舞蹈追求梦想
后半生，她用舞蹈治愈心灵
“舞蹈的魅力在于它能够通过大开大合的动作，极致地表达内心的情绪，这是其他的艺术形式无法达到的”
那个年代，芭蕾舞宛如一股旋风传入中国，带给人们耳目一新的感受。李建平来到了歌舞团，跳起了《白毛女》《红色娘子军》《沂蒙颂》《草原儿女》等一系列脍炙人口的芭蕾舞剧，也成为当时炙手可热的芭蕾舞演员。
1991年，李建平受邀来到深圳，这片改革开放的热土深深地吸引了她。李建平认为：“只要你肯干，能干、有能力，就能够在这里实现自己的梦想。”
她扎根于深圳这座城市，感受都市人的喜怒哀乐，以深圳为主题创作了一系列舞蹈作品——既有体现打工者思乡之情的《一样的月光》，也有天南海北的人们来到深圳追逐梦想的《赶潮》。
芭蕾舞演员在舞台上的光鲜亮丽，背后是日复一日的苦练以及鲜血凝结成的成果。李建平需要很早起来练早功，她的双脚不仅会流血，还会长老茧。在这样艰苦的训练下，演员们才能够在舞台上自由灵动地起舞。幸好，破茧成蝶的过程是艰辛且值得的。
练舞的辛苦无法磨灭李建平对舞蹈的热爱。她说：“舞蹈的魅力在于它能够通过大开大合的动作，极致地表达内心的情绪，这是其他的艺术形式无法达到的。”
为了给患阿尔兹海默症的母亲治病，李建平四处奔走寻医，也因此开始接触舞蹈康复。
2018的秋天，在美国的物理治疗室，李建平看见人们在用舞蹈治病，新世界的大门在她眼前打开。当时的李建平被震撼了，因为她跳了一辈子的舞，却没有想到舞蹈还可以治病。
李建平大约花了6年的时间学习舞蹈康复的知识，这是一门涉及心理学、神经学、心理学、人体运动学、舞蹈学几个门类的综合学科。“无论是帕金森，还是抑郁症和自闭症，都是神经系统的疾病，所以这个专业需要系统地学习神经学、心理学、人体运动学等学科。”李建平说。
接触舞蹈康复的初衷，原本是为了给母亲治病，但后来，李建平想要帮助更多像母亲一样的患者。回国后，李建平在深圳开设了舞蹈康复基地，帮助自闭症、抑郁症、帕金森症以及亚健康的患者。
这份付出也收获了回报。有一次，学员们给李建平送了一面锦旗，这让李建平非常感动。“其实我这辈子得到了很多证书，我的证书可能有几大叠吧。但是这面锦旗给我的触动很大，我觉得我这一生可能就差这一面锦旗了”，李建平动容地说道。
当李建平教学员们跳创意舞蹈时，她向学员讲解舞蹈动作：“想象自己从心里掏出来了一个希望，这个希望也许是希望和自己的孩子团聚，也许是其他的，你想把这份爱也传递给他人。”
每次李建平教这个动作的时候，很多学员都哭得稀里哗啦。李建平体贴地没有追问太多。“现代人的心里都有很多秘密，他们可能觉得自己把什么东西掏出来了，也许是心里的一个牵挂，或者是某一个舍不得的人”，李建平说。
从充满聚光灯的舞台，再到人生的舞台，李建平的舞蹈事业始终生生不息。她也将继续发挥自己的光和热，通过舞蹈这种形式，将爱传递下去。
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部分图片由受访者提供
作者丨童小晋
视频丨深圳新闻网
编辑丨王婉冰 吴燃
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