4.6-4.9 深圳 | “连接与重启”3天家长静修营(Tony Tan)

大多数育儿建议教你如何设置计时器或更改密码。但我们知道，一旦亲和关系破裂，这些方法就不起作用了。

当关系紧张时，每一条"规则"都像攻击，每一条"界限"都会引发退缩。

这个为期三天的密集体验，专为那些准备停止扮演"警察"、开始成为"导师"的父母而设计。凭借15年的临床心理学专业知识和先进的沟通框架，我们提供弥合屏幕鸿沟所需的、具体且高层次的工具。

在三天内，你将：

• 从持续冲突到协作平静： 学习使用高级的亲和关系建立技巧，降低孩子的防备心。

• 从焦虑到行动： 用4MAT沟通循环取代"唠叨循环"——一种结构化的方式，谈论学校和游戏时，能被真正听进去。

• 从"监督者"心态到"导师"心态： 从管理他们的时间，转变为激发他们的自主性。

  

这不只是一场研讨会；这是一次恢复性的干预。置身于一个充满反思和专业支持的空间，你将加入一个真正理解你困境的家长社群。

你离开时，不仅带着计划，更带着蜕变——装备好稳定家庭的"心理锚点"，以及将孩子带回桌前的沟通"桥梁"。

 成绩或许重要，但愿意对你敞开心扉的孩子，丢了就回不来了。

停止对抗屏幕，开始触及屏幕背后的灵魂。加入我们，为期三天，这将重新定义你家庭的未来轨迹。

本次静修营旨在帮助父母从冲突和监视的状态，

转变为连接和影响的状态。

我们不只关注"问题"（游戏和成绩），

更关注系统性的关系，

以及孩子通过屏幕逃避所满足的心理需求。

理解行为背后的"为什么"

打破"控制 vs. 混乱"的循环

"逃避"的心理

• 深入探讨为什么游戏比学校更有吸引力（自主性、胜任感和归属感）。

• 活动："透过他们的镜头看世界"——绘制孩子的屏幕世界地图，理解他们在那里满足了哪些情感需求。

打破冲突循环

• 识别"唠叨循环"——我们作为父母的焦虑如何常常助长了他们的退缩。

• 活动：运用"思维层次"进行常见争论的角色扮演——学习何时从具体的"家务/成绩"谈话，转向抽象的"价值观和愿景"谈话。

个人盘点

• 引导反思父母自身与压力和控制的关系。

• 团体篝火圈：分享"预期孩子的失落感"——放下你心中期待的那个孩子版本，以便接纳你眼前真实的孩子。

Tony Tan 博士拥有美国浸信会肯尼迪大学心理咨询哲学博士学位，深耕心理健康领域15年，是一位兼具临床实战与前沿疗法的心理学家。

• 澳大利亚科廷大学临床心理学硕士

• EMDR（眼动脱敏再处理）疗法硕士

• ABNLP认证培训师及高级教练

• 临床催眠师

• 认证临床创伤专家

• 认证正念培训师

擅长领域：

创伤后应激障碍（PTSD）| 成瘾问题 | 青少年心理健康 | 人格障碍 | 恐惧症 | 双相障碍 | 解离症 | 戒烟 | 声音疗愈 | 正念训练 | NLP指导 | 阿育吠陀疗法

他不仅是学者，更是实战派

15年来，他帮助过无数被贴上“问题少年”标签的孩子，也陪伴过无数像你一样焦虑无助的父母。他深知：孩子沉迷屏幕的背后，往往藏着一个未被看见的伤口；而父母的“管”，很多时候只是不知道还能怎么“爱”。

在本次静修营中，谭博士将用他多年的临床经验，带你穿透“游戏成瘾”“成绩下滑”的表象，直抵孩子内心真正渴望的东西——以及，重新找回你在孩子生命中的位置。