今天控笔训练12分钟。
阅读《反脆弱性》:强调非对称性,即事情的发生与最终结果不是线性的,往往出现的结果容易与人们预估的结果相差很大。
每天使用的手机时间真的太多了,特别是很多时候使用手机都是为了玩而玩。有时明明可以不用手机。但是手机在手上就要去玩,有点来到来了,就要去做的感觉。这样不好,要改。