从农村做题家到深圳妈妈｜150斤到自洽，我只靠4个字

从农村一路考学扎根深圳
骨子里刻满了自卑与局促
生怕出身被瞧不起
生怕活得不够体面

生完娃胖到150多斤
连出门买菜都要绕远路
刻意避开所有熟人
怕被打量、怕被议论、怕被指指点点

那段日子真的太内耗了
活在别人的眼光里
喘不过气，也抬不起头

直到我重读了课题分离
整个人瞬间通透、松弛、自洽

✨什么是课题分离？
别人怎么评价你、怎么议论你
是别人的课题，你管不住
你怎么活、怎么爱自己、怎么往前走
是你的课题，你说了算

我们总活得很累
不过是因为太在意别人的眼光
把无关的闲话当成枷锁
把陌生人的看法当成标准
最后困住的，只有自己

那些对你指指点点的人
要么想打压你，要么只是无聊
你一旦当真，就输了

慢慢我才明白：
你的价值，从来不由出身定义
你的美好，从来不由身材评判
人必自重，而后人重之

你看得起自己，世界才不敢轻贱你
你接纳自己，生活才会温柔待你

在深圳这座快节奏的城市
我终于不再讨好、不再敏感、不再躲藏
不再为别人的嘴内耗自己的心

人情世故本就无法周全所有人
那便周全自己就好

从农村做题家到深圳自在妈妈
从150斤自卑躲人到与自己和解
我靠的从来不是别人的认可
而是课题分离的清醒

日子是活给自己看的
不是活给别人看的
走好自己的路，剩下的爱谁谁💛

我是雨婷，
感恩遇见同频的你❤️

隔着屏幕，想用文字认识你

若是喜欢我的文字，
记得让我知道你来过哦~

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