深圳实验学校初中部祝大家新年快乐!点击查看你的马年关键词吧~

幸福加“马”月历是初中部师生原创月历，本月历将积极心理学的“幸福五要素”揉进每个月份：一月和自己对话，二月和家人围坐，三月和朋友谈心，以“积极关系”连结彼此；四月关照身体，五月拥抱感受，用“积极情绪”和身心对话；六月扑进自然，七月和宠物互动，用五感寻找生命“积极意义”；八月专注工作学习，九月闯进心流，在热爱中“积极投入”；十月和过去和解，十一月锚定当下，十二月展望未来，让“积极成就”装满星河。

这本幸福月历，把深圳实验学校初中部的“幸福心育”变成了可触摸的日常实践，让心理健康教育真正融入学生学习与生活。