深圳市第七高级中学2025-2026学年第一学期寒假温馨提醒

灵蛇舞罢，骏马驰春。寒假伊始，岁聿云暮，愿各位同学乘新春气象，驭时光以勤，度过一个幸福安康、意趣盎然的假期。

为保障全体学生假期平安、充实、有序，现将期末事宜与假期嘱托告知如下，望共携手，护成长。

高一作为初中到高中的过渡关键期，寒假核心目标是夯实基础、查漏补缺，适应高中学习节奏，培养良好学习习惯。

重点梳理高一上学期数学、语文、英语三大核心学科的基础知识点，尤其是初中与高中衔接不顺畅的内容整理错题本，标注薄弱题型，每天投入1-1.5小时针对性补漏，杜绝基础漏洞累积。

摆脱初中被动刷题的学习模式，主动制定每日、每周学习计划，明确学习任务与时间节点，学会自主梳理知识点、总结学习方法，逐步适应高中高强度、高自主的学习节奏。

结合自身选科科目，适度拓展相关学科知识；同时保留适量时间发展兴趣爱好，做到劳逸结合，避免过度焦虑。

持规律作息，杜绝熬夜、睡懒觉，保持与在校期间相近的作息节奏；规范书写、认真审题，养成“做题必细心、错题必反思”的习惯，每完成一套练习及时总结得失，避免“盲目刷题、无效努力”。

高二是高中学习的“分化期”，知识难度加深、知识点密度增大，核心目标是突破薄弱环节、强化优势学科，构建系统的知识体系，缩小与优秀同学的差距，为高三冲刺做好铺垫。

对照测试成绩，明确自身优势学科与薄弱学科，优势学科重点拔高，保持领先优势；薄弱学科重点补基础、破难点，集中精力突破核心知识点与高频错题，避免“偏科”加剧。

打破章节局限，对高二上学期所学知识进行系统性梳理，用思维导图、知识点框架图等方式，将零散知识点串联起来，明确知识点之间的内在关联，实现“学一道题、会一类题”，提升知识运用的灵活性。

针对各科高频考点、重点题型，进行专项强化训练，控制刷题数量、保证刷题质量，每道题注重解题思路的总结与优化，尤其是理科的计算能力、文科的审题与表达能力，做到“规范解题、高效解题”。

结合自身学业成绩，初步明确高考目标院校与专业方向，了解相关专业对学科成绩的要求；同时关注高考政策变化，有针对性地弥补自身不足，避免盲目学习，确保学习方向与高考需求一致。

高三是高考冲刺的关键阶段，寒假作为高考前最后一个完整的自主复习周期，核心目标是查漏补缺、优化答题技巧、调整备考心态，整合所学知识，提升应试能力，为高考冲刺蓄力。

按照高考时间安排，进行2-3次完整的模拟考试，适应高考答题节奏，训练答题速度与时间分配能力；总结不同题型的答题技巧，明确答题优先级，杜绝“超时答题、漏题丢分”，最大化提升答题得分率。

以家为基，践责任之行；以史为脉，传温情之光。