供稿来源：深圳市中医院
广东岭南湿热全国闻名
浑身困倦、食欲不振、烦躁失眠……
此时，不少人会想到找中医调理
“天灸”作为传统的中医外治法，已有1700多年的渊源传承。它是在中医“天人相应”理论的指导下，以经络理论及中医时间医学为基础，利用自然阳气最盛的三伏天时，选用辛温芳香、通经走窜、开窍活络特制的中药调制而成，敷贴在特定的穴位，使局部皮肤充血、潮红或发泡，以达到激发正气、疏通经络，提高机体免疫力，“冬病夏治”、“未病先防”，着眼远期疗效的一种中医外治方法。
深圳中医院开展天灸服务近30年，每年于夏“三伏”、冬“三九”开展一年2次天灸疗法，累计治疗患者上千万人次，取得了理想的疗效。2025年，为方便广大市民，深圳市中医院将继续开展“深圳市中医院三伏“天灸”暨夏季养生节”义诊活动，欢迎广大市民参与！
天灸贴药时间：
每次贴药的时间以1至2小时为宜，以皮肤潮红、轻微灼热感为度，若出现皮肤瘙痒难忍或灼痛请立即取掉。儿童因皮肤娇嫩以不超过0.5小时为宜。
天灸适宜人群：
适用于中医辨证属寒证、气虚证、阳虚证人群，如：
01
呼吸疾病：
过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等。
02
消化疾病：
慢性肠炎、慢性胃炎、胃肠功能紊乱等。
03
妇科疾病：
月经不调、痛经、产后关节痛等。
04
骨关节病：
颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、骨关节炎等
05
亚健康状态：
疲劳乏力、头晕困倦、四肢寒凉、恶风怕冷等。
06
儿科疾病：
反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病；消化不良、厌食、腹泻、腹痛属脾胃虚寒者；小儿遗尿等。
07
其他：
体虚易感冒、失眠、眩晕等。
天灸禁忌人群：
1. 贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。
2. 急性发热性疾病、多种感染性疾病急性期及内火较重者等。
3. 皮肤极易过敏者、孕妇禁用。
天灸注意事项：
1. 极少数人贴药后会因色素沉着留下黑色印记，如忌讳请慎选。
2. 贴敷时要避免剧烈运动、大量出汗，以防药物脱落。
3. 贴药后尽量减少在寒冷环境的逗留时间，避免毛孔遇冷收缩，影响药物吸收。
4. 患者在贴敷期间的饮食应清淡，慎食海鲜、牛羊肉、寒凉生冷之品。
5. 取下贴敷后不宜抓挠贴敷部位，以免损伤皮肤导致感染。
6. 贴药当日可用温水淋浴，忌用冷水。
天灸贴敷地址及咨询电话：
福田院区：福华路1号，电话：88359899
一门诊部：解放路3015号，电话：25578220
光明院区：长圳路东218号 电话：88359899
深圳市中医院下设社康中心：
福田保税区社区健康服务中心：桃花路1号，电话：82494993
华强南社区健康服务站：福华路一号综合楼1楼，电话：25891587
同心社区健康服务站：通新岭新村40栋105，电话:88299145
城市广场社区健康服务站：光明区光侨路23号区政府大楼1楼 电话：83001869
深圳市中医院总机：0755-88359666
网址：http://www.szszyy.cn
微信预约交费：微信关注“深圳市中医院”-预约挂号-天灸，即可挂号交费。（识别二维码，提前10天可预约。）
现场缴费：天灸当天在贴药现场收费窗口交费。
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